産後の骨盤矯正は慎重に
女性特有の悩みといえば、出産後の体型回復・維持でしょう。
産後１カ月は産褥期(さんじょくき)と呼ばれ、身体の回復にとってとてもデリケートで大切な時期です。この期間中の無理なダイエットや骨盤矯正は禁物です。子宮の回復や骨格形成により緩んでいた骨盤も元の状態に戻り始めてきます。産後ダイエットや骨盤矯正は、専門家と相談しながら始めるのがよいでしょう。産褥期を過ぎてからの体型回復には、いろいろな方法がありますが、やはり重要なのが＜骨盤＞の矯正です。タレントさんなどは、産後もきれいな体型を取り戻していますね。その多くは、骨盤矯正によるものだと思われます。
きれいな身体も大切ですが、お子さんを抱きかかえたりと、お母さんの身体には大きな負担がかかります。その時に骨盤がゆがんでしまっていると、偏った負担がかかり、腰痛などの症状に現れます。また、骨盤のずれをそのままにしておくと、血行不良や新陳代謝の低下で下半身が太ってしまい、内臓にも影響を与えます。産後の骨盤矯正は、その後の長い生活の上でも、非常に重要なのです。
お子さんがいると、なかなか整体院への通院も難しい方もいるでしょう。リラクリズムは、産後の骨盤矯正に時間がなかなか作れない方のために、少し遅い時間（お子さんが眠った後）にも通っていただけるようにご相談に応じています。また、リラクリズム代表の植田昌宏が出版した「体スッキリ！骨盤エクササイズ」には、毎日の生活の中で、ちょっとした工夫をするだけで骨盤を正せる運動方法を、イラスト付きで丁寧に解説しています。職場で椅子に座りながら、部屋の掃除をしながらできる簡単なエクササイズで、健康な身体を取り戻しましょう！
産後の体調不良で
お悩みの方のためのおすすめ施術
骨盤矯正コース 40分 5,250円（税込）
整体 30分＋骨盤矯正 30分 7,000円（税込）
女性には、「不妊」というお悩みも少なくありません。不妊の原因には、排卵障害や卵管障害、子宮内膜症といった、専門医による治療が必要なものもありますが、「原因不明」というものが全体の1割を占めているのです。そこで考えられるのが、ホルモンバランスの異常です。現代社会を生きる女性の環境は、ストレスも多く、身体的影響のみならずホルモンのバランスにも影響を与えます。生理不順などは、恒常的に起こっている方もいますし、それを軽視して見過ごしてしまう方も少なくありません。このホルモンバランスの乱れにも、骨盤のゆがみは影響しています。リラクリズムでは、骨盤矯正と整体を組み合わせた独自の技術や、リフレクソロジーで身体・精神のバランスを整える施術を行っています。ホルモンバランスを正常に保って、健全な身体を手に入れてほしいと願っています。